Facebook Twitter Instagram
    Hedera Güncel
    • Bünyemizdeki Yazarlar
    • Gizlilik Politikası
    • İletişim
    • Künye
    Facebook Twitter Instagram
    • Haberler
    • Spor
    • Sosyal Medya
    • İnternet
    • Hedera Test
    • Kategoriler
      • Siyaset
      • Mobil
      • Kripto Para
      • Popüler Bilim
      • Biyografi
      • Eğitim
      • Yaşam
      • Magazin
      • Dizi&Film
      • Otomobil
      • Sağlık
      • Rüya Tabirleri
    • Güncel Piyasa Verileri
    Hedera Güncel
    Anasayfa » Sağlık » Regl Nedir Neden Olur?
    Sağlık

    Regl Nedir Neden Olur?

    Regl nedir sorusu, aylık döngüler halinde görülen vajinal kanama olarak yanıtlanabilir. Halk arasında adet kanaması veya aybaşı gibi isimlerle de anılan regl doktorlar tarafından menstrüasyon olarak tanımlanır.
    Hedera GüncelYazar Hedera Güncel20/09/2022Güncellenmiş:20/09/2022Yorum yapılmamış 4 Dakika Okuma Süresi
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Telgraf E-posta
    regl nedir
    Regl Nedir
    Bu Yazıda Neler Var? gizle
    1 Regl Nedir Ne Zaman Olur?
    2 Regl Nedir Kadın İlk Adette Gecikme Yaşar Mı?
    3 Regl Nedir Nasıl Olur?
    4 Regl Olunca Ne Olur?
    5 Regl Hesaplama Nasıl Olmalı? Kaç Günde Bir Regl Olunur?
    6 Regl Nedir Kaç Gün Sürer?
    7 Regl Belirtileri Nelerdir?
    7.1 Regl Nedir Ne İyi Gelir?
    7.2 Regl Gecikmesi Neden Olur?

    Regl nedir nasıl olur gibi sorular sıkça sorulmaktadır. Özellikle ergenlik çağına henüz girmiş kişiler için bu sorunun yanıtı son derece önemlidir. İşte regl hakkına merak edilen tüm detaylar!

    Regl nedir sorusu, aylık döngüler halinde görülen vajinal kanama olarak yanıtlanabilir. Halk arasında adet kanaması veya aybaşı gibi isimlerle de anılan regl doktorlar tarafından menstrüasyon olarak tanımlanır.

    Regl Nedir Ne Zaman Olur?

    Genellikle kızlarda adet 11 ile 14 yaş arasında başlar. Ancak bazen çok daha erken yaşlarda da regl başlayabilir. Bazı kızlarda ise aybaşı hali 15-16 yaşlara kadar gecikebilir.

    Kadınlar, belirli bir yumurta rezervi ile dünyaya gelmektedir. Belli bir yaşa gelince bu yumurta rezervi aktifleşmeye başlar. İlk adet ile birlikte kadınlar her ay adet olmaya başlar. Bu süreç 50’li yaşlara kadar yani kadın menopoza girene kadar devam eder.

    Regl Nedir Kadın İlk Adette Gecikme Yaşar Mı?

    Ergenlik dönemine giren kızlarda ilk adet kanı görülür. Ancak ilk 2 yıl düzenli bir şekilde adet gerçekleşmez. İkinci yıldan sonra ise regl döneminin süresi belli bir düzen içinde gerçekleşmeye başlar.

    Regl Nedir Nasıl Olur?

    Kadınların üreme hücresi olan yumurta, eğer döllenmez ise rahim dokusunda kalınlaşır ve vakti dolunca bir miktar kan ile birlikte dışarı atılır. Yani adet aslında o ay hamile kalınmadığını gösterir. O ayın yumurtası dışarı atılır ve bir sonraki ay için yeni bir yumurta aktifleşir. 

    Regl Olunca Ne Olur?

    Regl Olunca Ne Olur

    Regl dönemine giren bir kadının vücudu her ay gebelik için yenilenmiş olur. Eğer gebelik olursa adet kanı görülmez. Adet kanının görülmesi demek bir sonraki aya gebe kalınmadan girildiğini gösterir. Ancak bazı kadınlarda gebe oldukları halde adet döneminde bir miktar kan görülebilir. Fakat bu durum çok nadir görülür. Genellikle gebelik döneminde kadınlar aybaşı kanaması görmezler.

    Regl, bir kadının doğurganlığının devam ettiğini gösterir. Biyolojik olarak sağlıklı olan kadınların adet dönemleri düzenlidir. 

    Regl Hesaplama Nasıl Olmalı? Kaç Günde Bir Regl Olunur?

    Standart olarak bir kadının adet dönemi 28 gündür. Her 28 günde bir adet gerçekleşir. Ancak vücuttaki hormonal değişmelere bağlı olarak 21 ile 35 gün arasında değişen dönemlerde de regl olabilir. 35 günü geçen regl dönemleri söz konusu ise uzman bir doktora görünmek faydalı olacaktır.

    Regl Nedir Kaç Gün Sürer?

    Adet dönemi 3 ile 7 gün arasında değişir. Aybaşının süresi ve gelen kan miktarı kadından kadına değişiklik gösterir. Genellikle adetin ilk iki günü kanama fazla olur. Sonraki günlerde kanama gittikçe azalır.

    Regl Belirtileri Nelerdir?

    Regl Belirtileri Nelerdir

    Kadınların yarısından fazlası adet olmadan önce adet sancısı çeker. Bu sancılar adet gerçekleştikten sonra azalır. Adet olmadan birkaç gün önce başlayan bu ağrılar genellikle sancı veya kramp şeklindedir. Ayrıca vücutta hafif şişkinlik, baş ağrısı, memelerde hassasiyet ve ruh halinde değişimler de adet öncesi görülen durumlardır.

    Regl Nedir Ne İyi Gelir?

    Adet sancısını hafifleten uygulamalar uzmanlar tarafından şöyle sıralanmıştır:

    • Lifli gıdalar tüketin. B ve E vitamini bakımından zengin olan gıdalarla beslenin.
    • Ilık suyla duş alın veya ılık su doldurulmuş kuvvette birkaç dakika zaman geçirin.
    • Uyku düzenine dikkat edin. Yeterli ve konforlu uyku, adet ağrılarının hafiflemesini sağlar.
    • Karın bölgesini sıcak tutun. Bunun için sıcak su torbası kullanabilirsiniz.
    • Sizi çok yormayacak hafif egzersizler yapın. Özellikle kısa mesafeli yürüyüşler yapmak adet sancısının azalmasında son derece etkili olmaktadır.
    • Bol su tüketmek, adet ağrılarının azalmasına yardımcı olmaktadır.

    İfade edilen bu tavsiyeler ağrıların hafiflemesinde etkili olmuyorsa doktora danışılarak çeşitli ilaçlar da kullanılabilir. 

    Regl Gecikmesi Neden Olur?

    Adet dönemi doğal bir döngüdür. Bu özelliği sayesinde oldukça düzgün biçimde işler. 28 günlük dönemler halinde gerçekleşen adet kanamaları bazen birkaç gün gecikebilir. Adet kanamalarının gecikme sebepleri şunlardır:

    • Aşırı kilo sorunu olan kadınlarda adet gecikmeleri olabilir.
    • Stresli bir yaşam sürdürmek adetin gecikmesine neden olabilir.
    • Bazı doğum kontrol hapları adet düzensizliğine yol açar.
    • Çölyak ve diyabet gibi rahatsızlıkları olan kadınlarda adet düzensizlikleri görülebilir.
    • Hormonların düzenli çalışmaması regl döneminin gecikmesine neden olabilir.

    Adet düzensizliği sorunu olan kadınların vakit kaybetmeden doktor desteği alması gerekir. Çünkü düzenli adet görmek sağlıklı bir yaşam sürdürmenin önemli bir belirtisidir.

    Hedera Güncel
    • İnternet sitesi

    Hedera Güncel, ülkemizdeki ve dünyadaki son gelişmeleri aktaran popüler bilgi platformudur. Haberler, teknoloji, ekonomi ve internet dünyası bir tık uzağınızda.

    Daha Fazla İçerik

    Sağlık

    İltihaplı Romatizma Belirtileri için 11 Semptom!

    22/03/2023Yazar Aysel Gözey
    Sağlık

    Chia Tohumu Diyet Listesi Hazırlama Rehberi

    05/03/2023Yazar Aysel Gözey
    Sağlık

    Bazal Metabolizma Hızı Hesaplama Nasıl Yapılır?

    12/02/2023Yazar Aysel Gözey
    Yorum Ekle

    Bir Cevap bırakın Cevabı İptal Et

    İlginizi Çekebilir

    Altılı masa ortak adayda anlaştı

    08/01/2023

    Influencer Ne Demek

    19/08/2022

    Muhalefetin, Hükümetin İçinde Adamı mı Var?

    31/07/2022

    Borsada Yatırım Yapmak İçin 10 Altın Kural

    22/11/2022

    Fransızlara göre Erdoğan önde

    31/01/2023

    Proxy Server (Vekil Sunucu) Nedir?

    16/08/2022

    Etlik Şehir Hastanesi Açılıyor

    18/08/2022

    En Popüler Oyun Siteleri 2023 Listesi

    18/03/2023

    Kleptomani Nedir? Kleptomani Tedavi Süreci 2023

    01/11/2022

    Asgari ücret araştırması tamamlandı

    08/12/2022
    Sosyal Medya Hesaplarımız
    • Facebook
    • Twitter
    • Pinterest
    • Instagram
    Hakkımızda

    Hedera Güncel olarak 2022 yılında heyecanla başladığımız ”Türkiye’nin Popüler Bilgi Portalı” sloganımız ile birlikte, ülkemizdeki ve dünyadaki son gelişmeleri aktaran bilgi ve haber platformu olmanın gururunu yaşıyoruz.

    Facebook Twitter Instagram Pinterest Youtube
    Kategoriler
    • İnternet
    • Eğitim
    • Biyografi
    • Sağlık
    • Yaşam
    • Kripto Para
    • Mobil
    • Rüya Tabirleri
    • Sosyal Medya
    • Popüler Bilim
    • Otomobil
    • Magazin
    • Spor
    Kurumsal
    • Bünyemizdeki Yazarlar
    • Gizlilik Politikası
    • İletişim
    • Künye
    Facebook Twitter Instagram Pinterest
    © 2023 Hedera Güncel, Tüm Hakları Saklıdır. Designed by Akansu Başpınar

    Yukarıyı yazın ve aramak için Enter tuşlarına basın. İptal etmek için Esc tuşlarına basın.